このところ乱気流が続いていますが、
季節は冬から春へ
移行しています。
中間がなくなっていまい、夏から急に冬に突入。
年が開けて急に気温が上がって桜の花も咲いてしまった
なんてこともありました。
そんな自然の中にいて、私たちの身体だって
すごいこと@@@になっているはずです。
表向きは何ともなくても・・・
今まで土の中にいた動物や植物たちが
目を覚まし、
木々の芽も吹いて来るように、
私たちの身体も上へ、横へ
ぐ~んと伸びて行く時期です。
今まで縮こまって
栄養分をたっぷり吸って充足した身体を
ぐ~んと伸ばしましょう。
カラダもココロもね!
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