寒暖の変化を繰り返し、
今年の桜は長いこと楽しめますね。
気候の変化に応じて
私たちの身体も日々変化しています。
気温や気圧、湿気・・・
その時々に合わせて身体が少しづつ変化してくれているおかげで
表向き、変わらず生活できるんですね。
そのコントロールしてくれているのが、自律神経です。
周りの環境、体調に応じて
人の身体を変化させ
均衡を保っているのです。
ですから、この頃のような
気温の変化の激しい時は
自律神経のバランスを崩しやすいのと、
冬から春への移行が
うまくいかないと不調を起こしやすいのです。
春先に体調を崩しやすい方、
自律神経の不調から症状が出る方は
冬から春、
腎から肝への臓器のバランスを整えてあげると
症状が軽減されて行きます^^