気功整体

先日のイベントが無事終わりました。

「足のリンパマッサージ」で毎年出ていたのが、去年から「気功整体」も入れ、

今年は「気功整体」or「顔の気功リンパ整体」としました。


お試しいただいた方にはお伝えしましたが、

気功整体だと身体に触れずに終わってしまうので、

「顔」とすることで、ちょっと触れた感を出したかったのです；；



顔も内臓も筋肉です。

ですので顔や内臓の筋肉がゆるむと全身の筋肉も緩むし、

多くの方がアクセルふかしっぱなしの緊張型になっていますが、

ブレーキをかけた状態にすることができるのです。


１０分間の最後は「脳」で締めくくりました。

「脳」は頭の上に私の手を置くか、耳のあたりを私の両手で挟んでいるような恰好です。

見ただけでは何をやってるのか、さっぱりわかりませんが、

やるべきことはやっているのですよ＊＊


仕事や育児、遊びにしても・・・

とにかく時間に追われている私たちの脳は緊張が外れることはないでしょう。


全身の司令塔である脳の緊張が取れると、、、！！


スイッチオフになると、全身も「OFF」になりますね＾＾


ちょうど気持ちよくなったところで、「はい、おしまいで～す！」

意外と１０分って、やりがいありました＾＾